Цикл
Рецепты и тренировки под каждую из четырёх фаз
Как это работает
- 1
Расскажи о себе — 3 минуты
- 2
Каждое утро — готовый план: что съесть и как двигаться
- 3
Он в курсе — подсказки приходят ему в Telegram
Три режима
Беременность
По неделям, с учётом ограничений врача
Менопауза
Сон, приливы и энергия без догадок
Чем мы отличаемся
Что в холодильнике
Сфотографируй продукты, и я подскажу блюдо под твою фазу
Он в курсе
Партнёр каждое утро знает, что у тебя сегодня, и получает одно задание
ĒĒastragene
Доброе утро, Дима!
У неё первые дни месячных: энергии мало, может тянуть живот. Сегодня ей нужны тепло и тишина, а не планы.
Задание: Ужин на тебе — и без вопроса «что приготовить?».
Эксперты
Рекомендации проверяют гинеколог-эндокринолог и акушер-гинеколог
Будь среди первых
Напишем, как только откроем доступ
Готово!
Напишем, как только откроем доступ
Вопросы
Это медицинское приложение?
Нет. Ēastragene помогает с питанием, движением и образом жизни и не ставит диагнозов. Если что-то тревожит, подскажем сходить к врачу.
Сколько стоит?
На старте все режимы бесплатные.
Где хранятся мои данные?
На серверах в России, как требует закон о персональных данных. Удалить всё можно в любой момент.
Нужно что-то устанавливать?
Нет, на старте приложение работает в браузере телефона. Версии для App Store и Google Play — после теста.
Когда запуск?
15 февраля 2027 года. Тем, кто в листе ожидания, напишем первым.